鶏モモ肉の塩麹焼き【おまかせ御膳・セブンミールの宅配弁当】

セブンイレブンが展開しているネットスーパー内の宅配サービス・セブンミールの宅配弁当を実際に試してみた実食レビューをお伝えします！

セブンミールの健康に配慮したメニューの1つ「おまかせ御膳」の献立「鶏モモ肉の塩麹焼き」を注文してみました。
塩麹は最近話題の健康にも嬉しい調味料なので、気になって注文。

おまかせ御膳は7日間注文の他に1日だけの注文も可能なので、とても便利です♪
セブンミールのサービス内容や味に関する口コミに興味がある方は参考にしてみてくださいね。

おまかせ御膳【鶏モモ肉の塩麹焼き】を実食！体験レポ

まず、セブンミールのおまかせ御膳は、「毎日食べ続けることで健康維持」をコンセプトとした栄養バランスを医師・管理栄養士が監修した日替わりのお弁当です。

例えば、月曜限定など毎日違うメニューでセブンミールの宅配弁当を利用しても飽きずにしかも栄養面に配慮しているため、ひとり暮らしの方、もしくは忙しいママさんの夕食作りのサポートに役立ってくれます。

今回はおまかせ御膳のメニューの1つ鶏モモ肉の塩麹焼きを注文してみました。

おかず・献立内容

おまかせ御膳「鶏モモ肉の塩麹焼き」のおかず・献立内容は、

主菜：鶏モモ肉の塩麹焼き
副菜：いんげん入りジャーマンポテト、卵炒め枝豆たれ和え、野菜と蒸し鶏のナムル

という主菜プラス副菜3品のおかず内容です。

さらにご飯もついています。

ちなみにごはんの量は普通の他に少なめも選べたり、関東では限定で雑穀米も選択できます。

セブンミールの宅配弁当は冷凍食品でない場合には最寄りのセブンイレブンからチルド状態で届けてくれるので、冷凍弁当や冷凍おかずなどと違い、受け取り後すぐに食べることができます。

コンビニで購入したお弁当のような感じですね笑

まずは外観から。

見た目もセブンイレブンで販売されている普通のお弁当のような印象です。

外側から見た主菜の鶏モモ肉の塩麹焼きです。

外側から見た野菜と蒸鶏のナムルです。

外側から見た、いんげん入りジャーマンポテト

外側から見た玉子炒め枝豆たれ和えです。

原材料

カロリー｜栄養成分表示

1包装当り

熱量618kcal・たんぱく質29.0g・脂質14.1g・炭水化物93.8g・ナトリウム1.4g
ご飯付きなので、他の宅配食事サービスと比較すると高めに見えますが、ごはん分（通常で220g、少なめで170g）を差し引くとカロリーは300kcalくらいという感じです。

内容量

1食220g

保存方法

冷蔵保存

価格

おまかせ御膳（ごはん少なめ）
473円（税込510円）
※現在はメニュー・価格が変更され、1食あたり572円（税込み）となっています。

温めは必要？

セブンミールの宅配弁当は近隣のセブンイレブンからのお届けなので、常温（温かい状態でした）でのお届けなので、届いたらすぐに食べられます。

温め直す場合であれば、電子レンジ：500w2分・1500w40秒で温めるのがおすすめです。

おまかせ御膳鶏モモ肉の塩麹焼きを実食！

おまかせ御膳のお弁当はおかずとご飯が2段になっています。
ですので、他の宅配食事と違いごはんを用意する必要はありません。

上段におかずがセットされています。

そして下段にご飯です。

セブンミールのおまかせ御膳はご飯に国産米を使用しているのが特徴です。

ご飯の見た目は通常のコンビニと変わりない印象ではあるものの、冷凍ではないぶん、レンジで温めることで美味しく食べられます。

ご飯の量はご飯少なめを指定しているため、通常のコンビニ弁当よりも少なめで女性も食べやすい量になっています。

メインのおかずを見ていきましょう。
主菜の鶏肉の塩麹焼きです。

艶があって香りも良いです。下には付け合せの野菜炒めが敷いてあります。

味付けは薄めで濃すぎず、女性でも食べやすいと思います。

人気の塩麹ですので、味付けはもちろんですが、柔らかくて美味しいです。

付け合せの野菜炒め、たまねぎ系はたまねぎの甘さとにんじんの甘さでまろやかな味わいでお肉との相性として濃すぎずに食べやすいバランスだと思いました。

副菜のいんげん入りジャーマンポテトです。

おかずの中でも人気が高いのではないでしょうか。ベーコンの程良い塩気にプラスして塩コショウが効いたじゃがいもや人参がやわらかくて美味しいです。また、いんげんのアクセントが良いです。

次に玉子炒め枝豆たれ和えです。

玉子の黄色と枝豆のグリーンの色合いが綺麗です。
卵の塩分が良い感じのバランスでご飯が進む味付けで、副菜の役割をしっかりと果たしてくれています。

そして野菜と蒸し鶏のナムルです。

若干もやしが器からはみ出すぐらいのサイズですね。

野菜1つ1つが太くてシャキシャキとしていました。味わいはピリ辛・塩分は控えめで薄味系です。

カロリーに配慮しつつ、内容的には満足度が高いボリュームに感じます。

まとめ〜デリバリーのように利用できてボリュームもありつつ健康に配慮した献立

セブンミール宅配弁当のメニュー「おまかせ御膳鶏モモ肉の塩麹焼き」の実食レポートでした。
感想をまとめると、

ボリューム

主菜・副菜3品あり、バランスにも配慮しているため、見た目以上にお腹を満たしてくれるので、満足度も高め

味

コンビニ弁当的なイメージよりも味付けは薄め、主菜・副菜3品あり、バランスにも配慮しているのが良いです。

気になった点

ただし見た目的にコンビニ弁当ということで、ちょっぴり味気ないと感じてしまうかもしれません。

トータル的には送料無料でお弁当デリバリー的に利用でき、お弁当屋さんに買いに行く時間が無いという方にも便利ですし、1品から注文できるメリットもあり、一人暮らしの方や自宅でのお仕事をしている方でも利用しやすいと思います。

また、コンビニやお弁当屋さんとの違いはこの利便性に加えて、健康に配慮した献立が日替わりで食べられるという点です。

偏りがちな食生活だけど、外食やデリバリーに頼らざる得ない方に注目してほしいお届けサービスの1つだと感じました。

セブンミールはオムニ7内のサービスですので、ネットスーパーの他の商品と一緒に頼めば、買い物に出かける頻度を減らすことも可能です。

今後、利用者が増えそうなイメージです。忙しい方の毎日の食事のサポートにセブンミールをチェックしてみてください。