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おはる
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宅配食・ミールキット愛用歴8年。これまで利用してきた宅配食は30社を超えました。
これまでの経験を生かして美味しい宅配食&料理キットをご紹介しています(๑❛ڡ❛๑)
▶冷凍弁当・宅配弁当ランキング【特集】

夕食宅配サービス・宅食比較ランキング【人気おかず・おすすめ10選】

夕食宅配サービス・宅食比較ランキング
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質問者

夕食宅配サービスを利用して食事作りに負担を減らしたいんだけど、沢山あってどこを選べば良いか迷っちゃう。。

編集部

夕飯用の宅配食・宅配おかずには、「冷凍パックタイプ」「冷凍弁当タイプ」「ミールキットタイプ」の3つの種類があります。 それぞれの種類の特徴をご紹介していきます!

冷凍真空パックタイプ

わんまいるの冷凍惣菜を温める様子

真空パックタイプは、レトルト食品のように湯煎で温めるだけで食べられるタイプです。
作りたての料理を1品ごとに真空パックで包装して急速冷凍しているので、抜群の美味しさ。
冷凍保存で3ヶ月~6ヶ月の長期保存が可能。

こんな人におすすめ

・手料理感のある惣菜が欲しい方
・手軽さと美味しさ、どちらも重視したい方

冷凍弁当タイプ

ナッシュ ヤンニョムチキン

お弁当タイプは1つに3品~5品のおかずで構成されているタイプです。電子レンジで温めるだけなので食事の準備がとにかく楽ちん。
夕飯で食べても満足度が高いお弁当が多く、糖質制限や塩分制限などの栄養管理も簡単なのが大きなメリットです。

こんな人におすすめ

・糖質、塩分など栄養管理を徹底したい方
・洗い物の手間も減らしたい方
・とにかく忙しく、食事準備負担を軽減したい方

ミールキットタイプ

食材と調味料がセットで届き、フライパンで調理すれば手作り料理を10分程度で用意できる手軽さがミールキットタイプの魅力です。
冷蔵タイプと冷凍タイプがあり、冷凍タイプなら2週間ほどの保存ができるのでストック食材としても重宝します。

こんな人におすすめ

・共働きでどちらも忙しいご家庭
・料理が苦手だけど美味しい手料理が作りたい方
・外食よりも安く、満足度の高い料理を時短で作りたい方


また、それぞれのタイプごとに色々なメーカーがあります。
このページでは、下記のポイントを比較し、夕食宅配サービスを10社に厳選。

  • 味やボリューム感など料理のクオリティ
  • 飽きずに続けられるメニューの豊富さ
  • 調理済みですぐに食べられる
  • 食事制限が必要な人に便利な目的別メニューがあるか
  • 継続利用しても負担にならない料金の安さ・送料のコスト
  • 編集部スタッフから美味しい!という口コミが多い

おすすめの夕食宅配&おかず宅配サービスをランキング形式でご紹介します!

編集部

「夕食宅配サービスは沢山あるけど、おすすめはどこ?」といった宅配食サービスを検討中の方は是非参考にしてみてください。

目次

夕食宅配を食べ比べ!宅配おかずおすすめランキング

おすすめ夕食宅配サービス10社をランキング形式でご紹介していきます!編集部スタッフとその家族からの評価・意見も加えて比較しています。

1位:nosh(ナッシュ)

  • 冷凍弁当タイプ
  • ナッシュ ヤンニョムチキン
    ヤムニョムチキンセット
noshのおすすめポイント
  • 全メニュー糖質90%カットの1食30g以下の低糖質食
  • 1食あたりの塩分平均2.7g以下
  • 食べたいメニューを1食ずつ選べる
  • タンパク質が豊富なのでダイエット・筋トレ・トレーニング中にもおすすめ
  • 専属の割烹料理の板前、イタリアン、フレンチのシェフによるプロの料理アレンジが楽しめる
  • 臨床試験で肥満や高血圧に効果があることが証明されているヘルシーな食事
  • ドーナツ・ロールケーキなどの低糖質スイーツも充実
  • いつでも休止・スキップ・再開が可能、1回だけの注文で解約もOKで使いやすい
購入プラン6食・8食・10食
1食あたり価格569円~(プランに応じて変動)
通算170食利用後は1食499円に割引!
セット価格3,888円(6食)~5,690円(10食)
送料820円~ お届け先によって変動(ヤマト運輸送料)
利用形態定期コース(いつでもスキップ・休止・解約)
メニュー内容おかずセット・デザート(ロールケーキ、ドーナツ、スムージー)
お届けの状態冷凍(電子レンジ解凍)
容器ワンプレート
主食の有無無し・サイドメニューでご飯・パン、リゾットメニュー有り
品数主菜・副菜3品(合計4品)
※価格は税込

noshは宅配食サービスとしては歴史は浅く、新しいメーカーですが、その反面、従来の宅配食を利用していて使いづらいと感じていた点をしっかり対策されているのが好印象です。

メニューを自分の好みに組み合わせられたり、1回だけ注文して一旦期間を空けて利用をお休みしても再開が簡単。 一定期間だけ夕食に宅配食を利用したいという時にも使いやすいです。

20年以上のキャリアを持つプロの料理人と管理栄養士が監修した料理なので栄養バランスと美味しさは抜群。

編集部

味・食べごたえ・料理の見た目、どれとっても大満足です!

noshを実食!食べてみた感想

ナッシュのお弁当は主菜のボリューム感が◎食べごたえのある肉・魚料理が夕食にピッタリ。
副菜には野菜がたっぷり使われていて食物繊維がしっかり摂れるメニューが多くありました。

野菜の質も良く、お肉も柔らかく調理されていて食べやすいです。
メニューが豊富なので毎日食べても飽きないことも良い♪

ナッシュ ロールケーキ ロイヤルミルクティー

ナッシュ ロールケーキ ロイヤルミルクティー

ダイエット中でも気兼ねなく食べられる低糖質デザートは、糖質制限されているとは思えないほど本格的なスイーツでした。
お弁当とスイーツメニューを組み合わせて注文できるので、特にダイエット中はナッシュがかなり重宝します。

ナッシュは夕食だけでなく、昼食用としても◎間食・おやつも揃うので、ナッシュはかなり便利でした。
送料が1配送当り1,000円程度かかり、ちょっと高めなのが懸念点。

編集部

味や満足度・利便性は申し分ないですが、もっとコスパの良いものを選びたいときには他のものを候補にしてもいいかもしれません。

▽ 初回300円割引キャンペーン開催中 ▽ 1食ずつ選べる&ランクアップ最安1食499円!
公式サイト:https://nosh.jp/

>> noshの実食レポ・口コミ

2位:わんまいる

パックタイプ

わんまいるのとんかつ定食
盛り付け例
わんまいるのおすすめポイント
  • 老舗惣菜店が調理を担当した手作りの美味しいおかずが食べられる
  • カロリー400kcal以下、塩分2.5g以下と健康的な食事ができる
  • お惣菜は国産100%、無添加で安心・安全のこだわり
  • 湯煎・流水解凍でできたてのような料理が楽しめる
  • おかずが個包装なので食べる分だけ解凍、メニューの組み換えをして食べることができる
プランその都度注文(単品可)・5セット(健康ディナー)・1食セット
1食あたり価格696円~
セット価格通常価格:4,600円(5食)
定期価格:3,980円(5食) 1食セット:796円〜
送料935円 ※北海道、沖縄は2,145円
利用形態その都度注文、定期コース
メニュー内容おかずセット・ごはん、パン・軽食・寿司・丼・デザート(和菓子・洋菓子)・ご当地グルメ・有名店グルメなど
お届けの状態冷凍(湯煎・流水解凍)
容器個別包装
主食の有無無し・サイドメニューで主食メニュー有り
品数主菜・副菜2品(合計3品)

※価格は税込み

編集部

わんまいるは「宅配食でも手作り感のある食事が食べたい」そんな方におすすめ。夕食おかずセット健康ディナーは独身や単身赴任中の方、高齢者世帯、食事作りが大変な時期のママから大好評。工場生産で作られる食事とは違った手作り感のあるおかずが楽しめます♪

わんまいるを食べた感想

わんまいるのおすすめはやっぱり和食!特にお魚料理は身もふっくら仕上がっていて美味しいです。他社とは違い湯煎と流水解凍を採用しているのでパサパサした印象もありません。

野菜や和え物もレンジだと熱くなって味わいが変わってしまうことがありますが、わんまいるなら流水解凍でシャキっとした野菜の食感が楽しめるのが良かったです!

\ 初回500円割引でお試し可能! / 公式サイト:https://www.onemile.jp/
>> わんまいるのレビュー<

3位:CHEFBOX(シェフボックス)

  • 冷凍弁当タイプ

chefbox

おすすめポイント
  • 自分の好みに合わせておかずをカスタマイズしてくれる
  • 嫌い・苦手なおかずを排除できる
  • ミシュラン1つ星店を経験したシェフ監修
  • 利用する回数が増えるほど割引される
セット価格4食セット 4,234円(税込)
6食セット 6,350円(税込)
いずれも1食あたり ¥1,058(税込)
送料6食セットは送料無料。4食セットは650円~
※利用可能エリアは現在、関東・南東北・信越・北陸・中部のみとなります。
利用形態都度注文可能・定期便なら約9%割引
お届けの状態冷凍(電子レンジ解凍)
容器ワンプレート
主食の有無あり・ブロッコリーライスにも変更可能
品数カスタム内容によって変動

「シェフボックス」の感想

辛いものや酢が入ったものなど苦手なものを注文時のWEB診断で排除できるので好き嫌いが多い人でも安心。
価格もリーズナブルで、利用するごとに割引率を上げてくれることも大助かりです。

\ 初回2,000円割引! /

4位:フィットフードホーム

  • 冷凍弁当タイプ

フィットフードホーム おかずプレートリッチ

おすすめポイント
  • 満足度の高いおかず3品セット(1食あたり)
  • リッチコース・低糖質コース・減塩コースから選べる
  • ダイエット・筋トレ向きな「高タンパク・低脂質コース」もあり
  • 毎回送料無料!(※北海道・沖縄は別途必要)
メニュー例・おかずプレートヘルス 低糖質10食セット 6,264円(1食626円)
・おかずプレートリッチ 10食セット 7,344(1食734円)
・おかずプレートヘルス 5食セット 3,618円(1食724円)
他にもコースあり
送料送料無料 ※一部地域を除く(北海道550円・沖縄1,100円がかかります ※1セットあたり)
注文形態都度注文・定期購入可能
賞味期限6ヶ月から1年間程度
備考おかずのみのセットと、ごはんメニューが付属するセットから選択可能
調理法電子レンジ解凍

フィットフードホーム「おかずプレート」の感想

フィットフードホームの魅力は、送料無料なことや味の美味しさだけでなく、「にがり」などの古来からの添加物を除けば「無添加で作られているお弁当」という点も大きな魅力!

健康的なものを食べたいという方でも、手間を省きながら美味しい夕飯を手軽に準備できるのでおすすめです。

\ 無添加弁当の代表格 /

5位:ウェルネスダイニング

  • 冷凍弁当タイプ
  • ミールキットあり

ウェルネスダイニング

おすすめポイント
  • 食事制限をしたい人向けの宅配食
  • 管理栄養士が監修したカロリー・塩分・糖質・たんぱく質制限ができるコースがある
  • 全コースでカロリーや塩分が控えめなので健康的な食事としてもおすすめ
  • 管理栄養士による栄養相談が無料で受けられる
  • 定期コースを利用すると送料が半額
食数プラン7食・14食・21食
1食あたり価格663円~(7食)
セット価格7食:4,644円~
14食:9,180円~
21食:13,608円~
送料770円 ※定期購入385円
利用形態その都度注文、定期コース
メニュー内容カロリー制限気配り宅配食・塩分制限気配り宅配食・タンパク質&塩分調整気配り宅配食・糖質制限気配り宅配食・健康応援気配り宅配食・厳選栄養バランス気配り宅配食・パックごはん・インスタント味噌汁
お届けの状態冷凍(電子レンジ解凍)
容器ワンプレート
主食の有無無し・サイドメニューでパックごはん・インスタント味噌汁有り
品数主菜・副菜3品(合計4品)
※価格は税込み

ウェルネスダイニングを食べた感想

カロリー制限気配り宅配食を食べてみましたが、1食カロリー240kcal以下、塩分2.5g以下と思えないほどしっかりした味付けでした。
制限食なのに物足りなさはありません。

メニューのバリエーションも豊富。和食・洋食・中華が7食セットの中で飽きないようにバランス良く揃っていました。

編集部

低糖質パックごはんや低糖質レトルト味噌汁も買えるので、ごはんを炊く手間も省けることも便利です。 栄養制限が必要な方は、ウェルネスダイニングに従事されている管理栄養士に無料電話相談ができます。 ご家族で食事制限が必要な方がいて食事作りにお悩みの方におすすめ!


6位:ベルーナグルメ宅菜便

  • 冷凍弁当あり
  • ミールキットあり

はなまる御膳

おすすめポイント
  • コストを抑えて宅配食の利用ができる
  • カロリー・塩分コントロールに便利な食事
  • 全品管理栄養士が監修
  • 家庭料理のような味が楽しめる献立は60種類
  • 定期コースの送料が安い
プラン10食
1食あたり価格537円
セット価格5,378円
送料全国一律880円。定期コース・5,000円以上の注文の場合はクール代220円のみで配送。
利用形態定期コース
メニュー内容おかずセット(ほほえみ御膳・はなまる御膳・匠の和ごころ御膳・おふくろ御膳)・料理キット・惣菜(健康三菜)・レトルトおかず・生鮮食品・スイーツ・お酒
お届けの状態冷凍(電子レンジ解凍)
容器ワンプレート
主食の有無無し・別メニューで主食付きメニュー有り
品数主菜・副菜3品(合計4品)
※価格は税込

カタログ通販サイトベルーナが運営しているベルーナグルメの「宅菜便」です。
宅菜便は1食あたり、537円〜とコストを抑えて利用することができるのが魅力。コースもカロリーや塩分を控えたい人にピッタリ。

編集部

他にもミールキットや常温保存のレトルト惣菜、生鮮食品、主食、お酒、スイーツなどが注文できるので、夕食宅配以外の食材宅配サービスとしても利用できるのが魅力です!

宅菜便を食べた感想

ほほえみ御膳は栄養バランスに配慮したヘルシーな食事が食べられます。

主菜にボリュームがあり、味もうすすぎず、素材の味が楽しめます。和食惣菜がとても美味しかったです♪

はなまる御膳はカロリーや塩分を控えたい人向けのコースですが、実際に食べてみるとボリュームもあり、味付けもしっかりとされているため、物足りなさは感じません。

野菜もしっかり食べられるのでメタボ対策や生活習慣病対策をしたい人にピッタリです。


7位:松乃江

パックタイプ

松乃江のサバ

おすすめポイント
  • 湯煎・電子レンジで食べられる焼き魚が充実
  • 鮭・鯖・鯵・鱈・鰤・鯛・赤魚など種類が豊富
  • 手軽に焼き魚・煮魚が食べられる
  • 魚不足の方におすすめ
メニュー例・魚:ふっくら焼き&しっとり煮お買得16パック詰合せ4,860円(1品当り304円)
・ふっくら焼きしっとり煮セット11品 3,780円(1品当り344円)
・銀鮭海塩(最高ランクの銀鮭)8切れセット 3,888円(1品当り486円)
・天丼セット5食分 3,240円(1食当り648円)
などなど
※いずれも税込価格
送料送料無料の商品あり・通常6,264円以上の購入で送料無料
注文形態都度注文
賞味期限冷凍保管60日(商品によって異なります)
メニュー内容おかずセット・パックご飯(黒米入り六穀米)・ホットサンド
調理法電子レンジ解凍・湯煎・自然解凍など

松乃江の魚を食べた感想

コンビニのパック惣菜の魚よりも1割程度値段が高くなりますが、美味しさはそれ以上の満足感でした!
とにかく自宅のグリルを使わずに美味しい焼き魚を食べられるのが大きな魅力です。

朝ごはんの定番おかずとしても活躍してくれますし、夕食のおかずでも大満足のメニューが充実しているのでおすすめ。

\ 焼き魚・煮魚が充実! /

8位:ニチレイフーズダイレクト

  • 冷凍弁当タイプ

ニチレイフーズダイレクト ウーディッシュコース

おすすめポイント
  • 充実したメニューで幅広いニーズに対応できる
  • お弁当にも便利なご飯付きコースがあり
  • 脂質制限・やわらかい食事コースもあり
  • お試しセットは送料無料
  • 晩酌にもぴったりな「アットホームバルコース」は初回1食495円!
  • 女性にイチオシの「ウーディッシュコース」はヘルシー&コスパ◎
プラン都度注文(単品可)・セット注文(4食・7食・8食・16食・30食)
1食あたり価格495円~ コースによって500円台のメニューも豊富
セット価格お試し4食セット2,460円~
通常7食セット5,500円〜
送料全国一律800円・5,000円以上で送料無料・初回お試しセット送料無料
利用形態お試しセットだけの注文もOK・都度注文・定期コース
コース例気配り御膳・ウーディッシュコース・糖質控えめコース・塩分控えめコース・カロリー控えめコース
お届けの状態冷凍(電子レンジ解凍)
容器ワンプレート
主食の有無無し・サイドメニューに主食メニュー有り
品数主菜&副菜4~5品
※価格は税込み
編集部

冷凍食品の大手ニチレイが手掛ける宅配食です。メニューが充実しているので、食事内容に違いが必要な時にとっても便利。 他にも、「やわらか食コース」や、ごはんメニューもセットになったカロリー320kcal以下の「ウーディッシュコース」、単身赴任中の方や独身男性も満足のボリュームのある食事が特徴の「パワーデリコース:など幅広いラインナップが魅力です。

ニチレイフーズダイレクトを食べた感想

冷凍食品の大手が作っているため、温めた料理が美味しいです!主菜にしっかりとボリュームがあり、副菜の品数も多いので1食で色々食べたいという人に喜んでもらえそうです!

各コースにはお試しセットが送料無料で用意されているので味やボリュームが気になる人も試しやすいのも良いです。


9位:食宅便

  • 冷凍弁当タイプ

食宅便

おすすめポイント
  • 指名度が高い宅配食
  • 健康的な食事に加えて、低糖質・カロリーケア・塩分ケア・たんぱく質ケア・やわらかい食事などコースが充実
  • 品数が豊富で味の評判も良い!
  • 送料が安い
プラン5食
1食あたり価格560円〜
セット価格3,920円〜
送料全国一律780円・定期便の場合は1配送390円
利用形態その都度注文・定期コース
メニュー内容おかずセット(限定セット・おまかせコース・低糖質セレクト・ケアシリーズ(塩分・カロリー・たんぱく質・やわらかい食事)・お好みセレクト)・1食セット・健康食品など
お届けの状態冷凍(電子レンジ解凍)
容器ワンプレート
主食の有無無し・サイドメニューで主食・汁物メニュー有り
品数主菜・副菜4品(合計5品)
※価格は税込み
編集部

ヘルスケアをテーマにした日清医療食品は病院や介護福祉施設などへの食事提供も行っており、料理や献立は日清食品に在籍する約9000人の栄養士が試行錯誤して作っているため、どれもクオリティが高く、素材の味も楽しめる優しい食事が楽しめます。

食宅便を食べた感想

食宅便は品数が5品と豊富。味付けも出汁をしっかりと使い、素材の旨味を生かした調理でカロリーや塩分を控えながら食べごたえとおいしさを両立している印象です!

「濃い味付けが好みだけど医者から塩分を控えるように言われている」といった方にも満足してもらえるような料理に仕上がっていました。

健康的な食事としてはもちろん、各食事制限に対応したメニューが充実しているので、持病をお持ちの方の食事制限をサポートしてくれます。ダイエット中の方なら2段階のカロリーケアコースや低糖質セレクトコースもあるので、しっかり目標に向かってダイエットに取り組めます♪

\ 美味しさと安さが魅力 / 1食560円~・定期便での利用なら送料390円
公式サイト:https://shokutakubin.com/

>> 口コミ・体験レポ

10位:おまかせ健康三彩

  • 冷凍弁当タイプ

おすすめポイント
  • 管理栄養士が監修した手軽でヘルシーな食事
  • 主菜・副菜のボリュームがある
  • お試しセットが安くて送料無料
  • お好みでメニューが選べる
プラン7食
1食あたり価格698円〜
セット価格4,891円~(7食)
送料全国一律670円・定期コース送料無料
利用形態その都度注文・定期コース
メニュー内容おかずセット・パックご飯(黒米入り六穀米)・ホットサンド
お届けの状態冷凍(電子レンジ解凍)
容器ワンプレート(分離可能)
主食の有無無し・サイドメニューで主食メニュー有り
品数主菜・副菜2品(合計3品)
※価格は税込み
編集部

おまかせ健康三彩はトオカツフーズというコンビニなどのお弁当やお惣菜、おにぎりなどを作っている会社なので、味のクオリティは高いです! 軽めの食事制限や健康的な食事をしたい人にぴったりな宅配食です。

おまかせ健康三彩を食べた感想

おまかせ健康三彩の食事は大人から子供まで楽しめるような味付けという印象で、繊細な味付けもあれば、子供が好きそうな甘めな味付けなど家族で楽しめることにも配慮されています。

こだわりの和食!というよりも家庭料理という印象があるので、普段食べている食事に近い感覚で楽しめると思いました!

もちろん、栄養バランスは管理栄養士が監修しているので安心。忙しくて食事作りが負担になっているご家庭で重宝するサービスです。

お試しセットは3食2,052円(送料無料)で購入できるのでどんな味か確かめたい人にもおすすめですよ♪

\ お試しセットあり! / 塩分・カロリー制限メニューが充実!
>> おまかせ健康三彩の口コミ

食事制限したい人向け夕食宅配選び

夕食宅配を利用する方には食事に制限が必要な方も多いです。夕食宅配のおすすめ8社の制限食メニューをチェック!

nosh糖質制限・塩分制限・高たんぱく質食
わんまいるカロリー・塩分配慮
ウェルネスダイニングカロリー制限・塩分制限・糖質制限・たんぱく質制限
ニチレイフーズダイレクトカロリー制限・塩分制限・糖質制限・たんぱく質制限・脂質制限
ベルーナグルメカロリー制限・塩分制限・糖質制限
食宅便カロリー制限・塩分制限・糖質制限・たんぱく質制限
おまかせ健康三彩カロリー制限・塩分制限
ヨシケイ軽めのカロリー、塩分ケア

シニア・高齢者におすすめな宅配食

夕食宅配は、離れて暮らす両親、ひとり暮らしの高齢者、ヘルパーさんに依頼をしている要介護の方の食事として利用されることも多いです。

注目したいポイントは毎日お届けや見守り支援も兼ねてくれるサービス。これらのサービスは冷凍ではなく作りたてを配達してくれるなど温かい食事でお届けしてくれるので食事の準備の手間もいらないので便利です。

ワタミの宅食

ワタミの宅食

おすすめポイント
  • 冷凍ではない食事が食べられる
  • 配送エリア内であれば、毎日自宅に「まごころスタッフ」が送料無料でお届け
  • 1食あたり490円~と低料金
  • 週5日or7日でお届けスケジュールが選べる
  • おかずの量が多いメニュー、食が細くなってきた方、食欲がしっかりある方など利用される方に合わせたコースが用意されている
プラン週5日・週7日
1食あたり価格490円〜
セット価格2,450円(5日間コース)〜
送料無料(配送対象外エリア:北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、その他一部のエリア)
利用形態その都度注文・定期コース
メニュー内容おかずセット(まごころおかず・まごころ手鞠・いきいき珠彩・まごころ御膳)ご飯・汁物・麺・お好み焼き・丼のおかず
お届けの状態常温
容器ワンプレート
主食の有無無し・サイドメニューでご飯・汁物メニュー有り
品数主菜・副菜3〜4品(合計4〜5品)

平日はワタミの宅食で夕食をまかなって週末は食事を作るといった利用も可能です。


やわらかい食事メニューがある夕食宅配は?

夕食宅配では高齢者など噛む力や飲み込む力が衰えた方向けのやわらかい食事も用意できます。

ニチレイフーズダイレクト気配り御膳やわらか:1食756円
食宅便やわらかい食事あいーと:おかず7食セット
7食4,620円
やわらかダイニングちょっとやわらかめ:4,968円
かなりやわらか:5,616円
ムースやわらか:5,616円
それぞれ7食・14食・21食プランで購入可能
つるかめキッチンつるかめやわらか御膳:4,900円〜
プラン7食・14食・21食
【※販売終了】
ワタミの宅食ダイレクト・介護食やわらかおかず:1食あたり200kcal、塩分2.0g以下、タンパク質9g基準
7食5,440円(1食あたり680円)

夕食宅配・宅配おかずを利用した場合のコスト比較

主に、平日の夕食に宅配おかずを1人〜2人で利用した場合、各メーカーごとの送料を含めた料金目安はこちら。

nosh1ヶ月料金目安:40食分 28,832円

内訳:10食プラン6,130円☓4回=24,520円+送料1,078円(関東へのお届け)☓4回=4,312円

わんまいる1ヶ月料金目安:40食分35,580円

内訳:健康ディナー定期コース7,960円(2人分)☓4回=31,840円+送料935円☓4回=3,740円

ウェルネスダイニング1ヶ月料金目安:42食分28,590円

内訳:健康応援気配り宅配食14食9,180円☓3回=27,540円+送料385円(定期コース)☓3回=1,155円

ニチレイフーズダイレクト1ヶ月料金目安:42食分31800円

内訳:気配り御膳7食セット10,600円(5,300円2人分)☓3回=31,800円+送料無料

ベルーナグルメ1ヶ月料金目安:40食分21,952円

内訳:ほほえみ御膳10食10,756円(2週分)☓2回=21,512円+送料クール代220円☓2回=440円

食宅便1ヶ月料金目安:42食分24,690円

内訳:おまかせコース7食7,840円(3,920円2人分)☓3回=23,520円+定期便送料390円☓3回=1,560円

おまかせ健康三彩1ヶ月料金目安:42食分29,346円

内訳:おまかせコース7食9,782円(4,891円2人分)☓3回=29,346円+送料無料(定期コース)

ヨシケイ1ヶ月料金目安:2人前4週お届け26,660円

内訳:日替わりメニュー2人前6,665円(1,333円☓5日)☓4週=26,660円+送料無料

※金額は税込み

常温・冷蔵・冷凍、どの宅食弁当がおすすめ?

宅食・宅配弁当には冷凍タイプ・冷蔵タイプ・常温タイプがあり、どれを選んだらよいかわからない場合は、下記を参考にすると自分の希望に見合う宅食を選べます。

冷凍タイプがおすすめなのはこんな人

  • 忙しいときの食事として・夜食用にストックしておきたい
  • ダイエット中の低糖質な冷凍宅食を利用したい
  • 減塩・低たんぱく食などの制限食が欲しい
  • 筋トレ&ダイエット中で高タンパク食が欲しい
  • 食事療養中の制限食が欲しい
  • 近隣に毎日配達してくれる宅食サービスがない

という方は、長期保存&多くの需要を満たしてくれる宅配弁当が豊富な冷凍タイプがおすすめ。

冷凍タイプのメリット・デメリット
  • 全国どこでもお届けできる(冷凍クール便での配送)
  • 賞味期限が平均2ヶ月以上、半年ほどと長い
  • 作りたてを急速冷凍するなど味も良くなってきている
  • 冷凍庫のスペース確保が必要

冷蔵(チルド)タイプがおすすめなのはこんな人

  • 毎日1食ずつ配達してほしい
  • 毎日配達員さんと顔を合わせる機会が欲しい(見守りサービスの利用)
  • 電子レンジがない
  • 冷凍タイプよりも幅広いメニューの料理が食べたい
  • 冷凍されたお弁当の味が苦手

チルドタイプは、冷凍タイプでは美味しさを維持するのが難しい「揚げ物」「サラダ」なども食べられることが大きな違いです。
「冷凍タイプは食べる時も保存も楽だけれど、もっと色々なおかずが食べたいという方におすすめです。

常温タイプがおすすめなのはこんな人

  • 2年以上の保存が可能な非常時のストック食として使いたい
  • 湯せんで温めて食べられるレトルトタイプがほしい
  • 温めなくても食べられるおかずがほしい

常温タイプは、いわゆるレトルトタイプとも言えます。いわゆる保存食として、緊急時にも利用できるのもメリットです。

冷蔵・常温配送便のメリット・デメリット
  • 温かい食事を食べたい人、冷凍惣菜に抵抗がある人におすすめ
  • 高齢者が火を使わずに食事の準備ができる
  • 高齢者の見守り支援にもなる
  • 賞味期限の短さ、日持ちという面で冷凍配送には劣る

夕食宅配は目的や生活スタイルに合わせて選べる時代!

宅食・冷凍宅配弁当は、多様なニーズを満たしてくれるほど種類が充実してきました。
自分生活習慣・ライフスタイル・目的を明確にするとどれが適しているか必然と決まってきます。

独身の人準備が簡単で洗い物が少ない・ヘルシーメニューがある・ボリューム感のある食事ができる
家族で利用したい複数人で利用してもコストが安い・送料負担が少ない
プレママ・産後育児中準備が簡単で洗い物が少ない
共働き・ワーキングマザー家族の好みに合わせてメニューが選べる
ダイエットしたいカロリー制限食・糖質制限食メニューがある
持病があるカロリー制限食・塩分制限食・たんぱく質制限食・脂質制限食メニューがある
病気療養中栄養バランスとボリュームがある食事メニュー
筋トレ、ボディメイク糖質制限・カロリー制限食・高たんぱく食メニューがある
シニア・要介護者の食事やわらかい食事メニュー・和食メニューが充実・食べごたえがあるメニューなどバリエーションが豊かであること
編集部

お試しセットや初回限定割引を用意している宅配食事は試す価値有りですよ~!

夕食・昼食を毎日デリバリーしてくれる宅食サービス

お弁当を配達する店員さん

冷凍弁当とは違い、毎日その日の昼食・夕食をデリバリーしてくれる「宅食サービス」もおすすめ。

冷凍タイプとの大きな違いは、

  • 毎日自宅まで届けてくれる
  • チルド・冷蔵状態で届けられる
  • 賞味期限は当日~翌日
  • 配達時の安否確認サービスを提供している会社もある
  • 玄関前に保冷ボックスを設置すれば置き配してくれる場合もある
  • 最短で注文当日配達してくれるサービスもある

ワタミの宅食

ワタミの宅食 まごころおかず
ワタミの宅食 まごころおかず【1食あたり 616円】
ワタミの宅食 まごころ手毬
ワタミの宅食 まごころ手毬【1食あたり 490円】

毎日、全国の各営業所から届けられる配食サービスなので自宅の近隣に「ワタミの宅食の営業所」がないエリアは利用できません。
利用可能エリアであれば、チルドタイプのお弁当を1食ごとに届けてくれます。

おすすめポイント
  • 最安1食490円
  • 配送料毎回無料
  • 以前に献立をチェックできる

コープ・生協の宅配弁当

お弁当コース
Coopお弁当コース 581円(税込)
Coopおかずコース 581円(税込)
Coopおかずコース 581円(税込)

コープ・生協の宅配弁当は、コープのデリバリースタッフが毎食ごとに配送してくれるタイプの宅食です。
冷蔵の状態で届けられるので、そのまま食べることも可能。
電子レンジで温め直せば更に美味しく食べられます。

生協は全国都道府県ごとに運営支部が異なるのでお弁当の価格や配送時間に違いがありますが、多くの場合は毎日13時~18時の間に届けてくれます。

配送時間の指定はできませんが、不在時には指定場所に置き配して貰うように申請しておけば外出時でも受け取り可能。保冷箱に入れて置き配してくれます。

帰宅時間が18時以降でも置き配で配達して貰えばすぐに食べられるのも魅力です。

1日だけ利用することはできず、週5日間単位での利用となります。

東京・千葉・埼玉・茨城・群馬・栃木・長野・新潟の方はこちら 神奈川・静岡・山梨の方はこちら
おうちコープ
岐阜・愛知・三重の方はこちら
東海コープ
滋賀・京都・奈良・大阪・和歌山の方はこちら
コープきんき
宮城・福島の方はこちら
みやぎ生協・コープふくしま

ヨシケイ夕食ネット

ヨシケイの冷凍弁当

おすすめポイント
  • 老舗食材宅配サービスの宅配食
  • 調理済みおかずと冷凍弁当から選べる
  • 料金が安く自社配送なので送料が無料
  • 当日朝5時まで注文対応、その日にお届けしてくれる
プラン日替わり
1食あたり価格343円〜
セット価格1,030円〜
送料無料(配送可能エリア:北海道・東北地方・関東地方・東海・北陸・甲信越地方・関西地方・中国・四国地方・九州・沖縄地方)
利用形態その都度注文・定期コース
メニュー内容冷凍弁当・ミールキット
お届けの状態キットde楽・日替わりメニュー:冷蔵

楽らく味彩:冷凍(電子レンジ解凍)

容器ミールキット・ワンプレート
主食の有無無し
品数主菜・副菜2品(合計3品※汁物が含まれる場合有り)
※価格は税込み

ヨシケイが提供する夕食宅配サービスです。
ヨシケイのコースから、厳選した「キットde楽」「日替わりメニュー」といった下ごしらえ、半調理済みのミールキット、ワンプレートにセットされた冷凍弁当の「楽らく味彩」の3つのコースが用意されています。

編集部

ミールキットは2人前、3人前が選べるので家族で利用しやすいのも魅力。さらに自社配送エリア内を対象としたサービスということで、送料が無料なのはお財布に優しくて助かります。

ヨシケイを食べた感想

ヨシケイは1食あたり一人343円からとコストを抑えながらその日に作った食事が食べられるのが嬉しいですね。

調理済みのミールキットは自分で調理するのでできたてが食べられます。

配送エリアが限定されている点は残念ですが、そんな方はヨシケイのサービスを利用するのもおすすめ。メニューはヨシケイのほうが豊富で、ミールキットやプチママ、すまいるごはん、和彩ごよみなど、ご家族の食事、ちょっと贅沢な食事、おとな向けの和食料理など希望に合わせて選べるメニューが用意されています。

夕食ネットは初めての方限定で初回注文10セット分が半額で注文できます!

\ コスパ最強の宅配食 / エリア限定の宅配食サービス
公式サイト:https://www.you-shoku.net/

>> ヨシケイの口コミ・体験レポ

セブンミール

おすすめポイント
  • ご飯付きの温かい食事を毎日お届け
  • 最寄りのセブンイレブン店舗からのお届けで配達料216円(1回の注文1,000円以上)と安い
  • お弁当以外にミールキットも注文できる
  • その都度注文・定期お届けが選べる
プランその都度・週7日
1食あたり価格572円〜
セット価格日替わり弁当・日替わりおかず7日間セット 4,004円
ミールキット:2〜3人前899円〜
送料220円(3,000円以上の注文で送料無料)
利用形態その都度注文・定期コース
メニュー内容おかずセット(日替わり弁当、日替わりおかずセット)・ミールキット・オムニセブン内のセブンイレブン商品・お菓子など
お届けの状態常温
容器ワンプレート
主食の有無ご飯付き(おかずのみも有り)
品数主菜・副菜3品(合計4品)
※税込み価格

セブンイレブンの店頭で
は買えない「日替わりタイプの宅配食」です。健康にも配慮した食事やお店で買えるセブンプレミアムなどの商品も注文できるので、食材宅配としても便利です!

\ 毎食ごと宅配・店頭受け取りも可能 / >> セブンミールの体験レポ・レビュー

まとめ

夕食宅配サービス各社の味や費用、用途に合わせた利用のしやすさで比較、実際に食べた感想を元にしたランキングをご紹介しました。

夕食宅配は様々な面で生活を楽にしてくれるメリットがたくさん!

  • 食事作りの負担を減らしてくれる
  • 食事制限が必要な時に役立つ
  • 1食を置き換えるだけで健康的
  • 洗い物が減る
  • 土日や夜間、受け取り日時の指定が可能

毎日献立を考える手間もありませんし、時短で準備が完了!

自分で作る機会が少ないおかずもプロの料理で楽しみながら、自身の料理レパートリーに加えるアイデアにもなってくれます。
毎日の食事作りの悩みを解決してくれるので是非お試しあれ!

お弁当タイプの夕食セット&宅配弁当はこちらのページで特集しているので、あわせて参考にしてみてください♪

夕食宅配サービス・宅食比較ランキング

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