宅配食事おすすめランキング｜スタッフが選ぶ人気＆おすすめ宅配食

編集部スタッフが実際に食べてみて選んだ宅配食事の人気ランキングをご紹介します！

宅配食事を選ぶ時には

• 冷凍の場合の解凍方法
• ワンプレートの冷凍おかず・冷凍弁当形式か個別包装か
• 通常メニューから栄養バランスに配慮されているか
• 家族構成に合わせてメニューを選べるか
• 制限食にも対応したメニューがあるか
• 幅広い年代の方が食べられる食材の調理（固さや大きさ、味付け）
• 定期お届けの場合の費用面の優遇はあるか

この点は外せないポイントです。

おすすめランキングでは、これらをしっかりと押さえつつ、何より美味しい宅配食であることを重要視してランキングしています！
制限食でも美味しい食事であるということ、編集部スタッフからの評判が良いこと、コスパの良さなど総合的に比較した宅配食事サービスをランキング形式で紹介しています。

宅配食事おすすめランキング

スタッフ厳選のおすすめ宅配食比較ランキングをご紹介します！

1位：わんまいる

とにかく味が美味しい宅配食を探している方におすすめ！魚料理を始めとした和食の味が業界トップクラスの美味しさです。
カレイやサバの煮付けや焼きサンマなどもあるので、魚料理は好きだけど自宅で下処理したり焼くのが苦手という方は、温めるだけで食べられるわんまるの魚料理がおすすめです！

和食・洋食・中華など様々なジャンルが充実しています。特に魚料理の味は絶品！味にこだわるご高齢者にも満足して貰えますし、子供でも食べられる優しく味わい深い味です。

1食主菜・副菜2品、合計3品5食分健幸ディナーセット3,480円～　家族の人数分の購入が可能なので家族みんなでおなじおかずが食べられます。
単品の惣菜の購入が可能。1品180円～

ヤマト運輸・クール冷凍便での配送。全国配送可能です。

美味しさで選ぶなら株式会社ファミリーネットワークシステムズが提供する「わんまいる」の宅配食がおすすめです。
社長自らが試食をして納得した食材、料理メニューのみを商品化するなどこだわりの強い宅配食事サービスです。特に和食メニューの味は老舗惣菜店が調理しているだけあってお店の味！と思える美味しさです。カロリーや塩分量にも配慮しつつ満足度が高い食事が食べれるとあって、シニア世帯に高い人気があります。食材のお届けは1食セットが各個別包装となっているため、食べる量の調節も可能。旬の食材を使った健康的な食事を5分弱で準備できる手軽さもおすすめポイントです。

夕食宅配食事セット以外にも、単品お惣菜・デザート・季節の料理なども充実しています。
一度購入して会員登録すると、在庫一掃セールなどの格安売り切りキャンペーンのお知らせが貰えるのでお得な価格でおかずが購入できます。
おかず一品ごとに包装されているので湯煎での温めとなります。一品ずつ小分けにされているので食べたい気分に合わせておかずを選べるのも便利なポイントです。

＞＞　わんまいるの公式ページはこちら

2位：nosh（ナッシュ）

ナッシュは他の宅配食や冷凍宅配弁当の中でも糖質が低く設定されているので、糖質の摂取を控えめにしたい方やダイエット中の方におすすめです。一流のシェフが監修しているので糖質を制限しながらも、味の美味しさを失っていないということもおすすめのポイントです。

1食につき4品程度のおかずで構成され、1食当たりの糖質が4.6g～と低く設定されている食事が充実しています。
食事以外にも、リゾットやドーナツなどのサイドメニューも充実しており、ダイエット中の食事として大活躍してくれます。

1食当たり約548円～
4食コース・6食コース・8食コース・10食コース・20食コースが用意されているので、利用したい食数を自由に選べます。
セット数が多いコースほど、1食当たりの価格が安くなり、10食・20食コースは1食当たり548円で最安となっています。

ヤマト運輸冷凍クール便での配送で全国配送に対応しています。送料は定期便の場合初回送料無料で2回目以降は1配送当たり900円となります。送料を節約したい場合は、20食セットで月に一回注文する形にすれば、一ヶ月の送料が900円で済むのでおすすめです。

美味しさと価格の安さの総合点がトップクラスです。とにかく美味しい宅配弁当を探している方におすすめ！

冷凍弁当タイプなので長期の冷凍保存が可能です。電子レンジで温めるだけですぐに食べられるので常備食としてストックしておくのもおすすめ！

＞＞　nosh（ナッシュ）の公式ページ

3位：ウェルネスダイニング

通常のメニューに加えて、糖質制限食やカロリー制限食などが充実しているの健康的な食事に切り替えたいという方におすすめです。
1食3品のおかずがワントレイのお弁当に盛り付けられているので温めは電子レンジのみで済みます。調理の際に火を使いたくないご高齢者の方の食事としてもおすすめです。

和洋中それぞれのジャンルのメニューが食べられます。
カロリー制限・塩分制限・タンパク質制限・糖質制限・健康食（通常メニュー）など、1食あたり主菜1品副菜2～3品で構成されている食事となっています。
1食ごとにカロリーや栄養成分などが記載されているので、ダイエット中のカロリー管理や、塩分・糖質制限をしている方にも便利です

1食当たり約650円～
それぞれのコースは7食セット、14食セット、21食セットとそれぞれセット数を選べます。
セット数が多いほど1食当たりの価格は安くなるのでまとめて注文するのがおすすめです。

ヤマト運輸冷凍クール便での配送。全国配送に対応しています。送料は定期便の場合は1配送350円、その都度購入の場合は1配送700円となります。

ウェルネスダイニング株式会社が販売している冷凍弁当は、カロリーや塩分、たんぱく質、糖質の摂り方に制限がある、もしくは食事の中で気にしたいという方に対応した健康的な食事メニューが食べられる宅配食事サービスです。
通常メニューもカロリーや塩分に配慮されているため、健康志向な食生活を考え始めた方にも役立ちます。食材の固さ、大きさにも配慮しているのでご高齢の方にも食べやすいのもポイントです。1食が1つの容器にセットされていてレンジで準備が完了するので手間がほとんどありません。火を使わずに準備ができる点も便利ですね。味に不満を感じやすい制限食を満足度の面にもこだわり、管理栄養士が監修したメニューでサポート、栄養相談も無料でできるのも評判が良いです。同社が提供しているやわらかい食事のやわらかダイニングも高齢者の食事や介護食として利用されているので、そちらもおすすめです。

その都度注文して届けてくれる利用法と、定期的に届けてくれる定期便の注文が可能です。
糖質制限食とその他のメニューを交互に注文したいという場合は、その都度注文すれば利用可能です。

＞＞　ウェルネスダイニングの公式ページ

 

 

4位：ニチレイフーズダイレクト

ニチレイの冷凍食品の味が好きな人に特におすすめです。女性に嬉しいカロリー控えめの食事セット「ウーディッシュコース」の他、栄養制限されたメニューなどが充実しているので、健康に気遣う方やダイエット中の方におすすめです。

和洋中様々なジャンルの宅配食や惣菜、カロリー制限・塩分制限・たんぱく質制限・脂質制限・糖質制限などの食事制限メニュー、ごはんものの単品メニューやパスタなども充実しています。

電子レンジの温めとなります。

1食当たり632円から購入可能です。
1食当たりのおかずの数は4～5品でコースによって4食・7食・8食・24食セットから選択可能です。

ヤマト運輸・佐川急便から選択可能（冷凍・冷蔵・常温）
全国配送対応（配送料全国一律800円）

株式会社ニチレイフーズのお弁当は、ヘルシーな食事を中心に様々なメニューが充実しています。
糖質を控えたコース、たんぱく質を控えたコース、女性に嬉しいウーディッシュコース、脂質を控えたコースなど、それぞれの特徴やカロリー量、おかずの内容が違うコースを複数用意しているため、制限食でもお好みの食事が見つけやすい宅配食事サービスです。
また、カロリーや塩分、たんぱく質制限だけでなく、脂質控えた魚料理コースや糖質を制限したメニューもあり、肉よりも魚が好みという方向けで魚メインのセットメニューもあるので好みにピッタリなコースが見つけやすいです。

利用したい時にその都度注文することができるのはもちろん、定期購入で注文すれば継続して宅配食を配送してくれます。

＞＞　ニチレイフーズダイレクトの公式ページ

 

5位：ヨシケイ

ヨシケイの冷凍弁当は価格の安さが魅力です。食費を抑えたい方やひとり暮らしの方におすすめ！

冷凍の状態で届くお弁当や、「すまいるごはん・Lovyu（ラビュ）・和彩ごよみ」などのミールキットなどヘルシーなメニューが用意されています。

冷凍弁当は電子レンジでの温めとなります。ミールキットはフライパンなどでの調理が必要となります。

お弁当1食当たり350円～、ミールキットは2品1人前500円程度で購入できます。

ヨシケイはヨシケイ営業所が近くにあるエリアのみで利用できます。配送は自社配送（保冷剤入りクールBOX・発泡材）での配送となり送料無料となります。
利用可能都道府県：北海道・東北地方・関東地方・東海・北陸・甲信越地方・関西地方・中国・四国地方・九州・沖縄地方

幅広いメニューやコースが用意されているので、手軽さを求める方、しっかりと料理を作りたい方、高齢者の食事、といったニーズをカバーしてくれます。値段的にも他の宅配食事サービスと比較するとお求めやすい価格帯に設定されている他、毎日お届けということで食材の鮮度が気になる方にもおすすめです。また担当者が毎日宅配してくれるので、高齢者の方にとっては見守りにもつながる他、自分に合ったプランを見つけたい時にいつでも相談できるのもポイントです。自社宅配のため、送料がかからない点でコスパ的にも優秀です。話題のミールキットやワンプレートで解凍して食べる食事など、目的に合わせて選べるおすすめの宅配食事サービスとなっています。もっと手軽に利用したい方にはヨシケイ夕食ネットもおすすめです。

昼食としても夕食としても利用できる食事を宅配してくれるヨシケイは毎食ごとに配達してくれるコースや、一回の配送で複数の冷凍弁当を配送してくれるコースなどもあります。
1日単位の注文も、一括お届けの冷凍弁当1週間おまかせコースもあります。（ミールキットの食材は毎日届けてくれます。）

＞＞　ヨシケイの公式ページ

 

6位：おまかせ健康三彩

カロリー制限や塩分制限された食事を探している方におすすめ！
おせちも取り扱っており、ポケモンおせちなどのキャラクターおせちも用意されています。

1食当たり3品で構成されているお弁当で、中華や洋食を中心に和食のメニューも充実しています。
おまかせコース・カロリーコントロールコース・塩分コントロールコース・単品メニュー・バラエティーメニュー・富士宮やきそば・おせち・ごはん・おせち・ご当地グルメ・京のおばんざいなど様々なメニューがあり、冷凍の単品おかずもあるのでセットメニューとともに食べたいおかずを別途注文可能です。

電子レンジでの温め

お試しセット2,052円　1食当たり約700円

ヤマト運輸（冷凍）

トオカツフーズ株式会社のおまかせ健康三彩には、カロリーコントロール、塩分コントロールコースがあります。制限したい栄養素を抑えられる栄養バランスになっています。
通常の食事メニューも豊富で、各ジャンルのおかずが単品でも注文できるので、セットメニューだと苦手なおかずがあるから苦手…という方でも利用しやすいのが特徴です。
管理栄養士が監修している健康管理に役立つ宅配食事サービスで、約35種類のメニューは美味しさと栄養バランスがよく飽きずに続けられるのが特徴です。
献立は主菜1品、副菜が2品が1つのセットとなっており、ごはんだけ用意すれば手軽に食事の準備が完了できるのでおすすめです。

初めて利用する方はお試し価格で利用できる3食セットが送料込み2,052円で購入できます。
その都度注文はもちろん定期便での利用ができるので、毎週・もしくは毎月定期的に食事を配送して欲しいという方は定期便もおすすめです。

＞＞　おまかせ健康三彩の公式サイト

7位：食宅便

栄養調整食品なども扱う日清医療食品株式会社が提供する「食宅便」は、健康に配慮されたお弁当が充実しているので、塩分や糖質、カロリー、タンパク質などを制限したい方におすすめです。
魚料理、肉料理などのコースが選べるので好きなジャンルのお弁当だけを購入できるので、好き嫌いが多い方にもおすすめです。

ケアシリーズ（塩分ケア・カロリーケア1200・カロリーケア1600・たんぱくケア）・やわらかい食事・おこのみセレクトコース・おまかせコース・1食お届けコース
肉料理・魚料理・和食・洋食・中華※基本1食主菜、副菜合わせて5品（おかずのみ）・丼　・デザートなど

1食当たり4品×7食セット3,920円～　1食当たり560円から購入できます。

ヤマト運輸冷凍クール便（全国配送対応）、または店舗からの配送※地域限定（常温）配送料無料
ヤマト運輸の配送の場合は1配送あたり390円となります。

冷凍弁当なので電子レンジで温められます。

健康に配慮しながら品数も豊富で満足度が高い冷凍惣菜を提供している日清医療食品の宅配食事サービスです。ご高齢の方でも食べやすいやわらかい食事メニューもある他、お好みで7食を選べるお好みコース、健康に配慮したおまかせコース、さらに地域限定ではあるものの、毎日1食をお届けしてくれるコースなど、ひとり暮らしの高齢者の食事サポートにも適しています。基本送料込みの値段なので食事プラスその他の費用が気になる方にもおすすめとなっています。

食宅便は全国配送可能な冷凍便と食宅便の営業所が近くにある場合は毎食ごとに届けてくれる1食ごとお届けコースがあります。1食ごとお届けコースの場合はご飯が付属しますが、冷凍便はご飯が付属しないので、ご飯だけは自宅で炊いておくのがおすすめです。
注文はその都度注文と定期購入での注文が可能です。

＞＞　食宅便の公式ページ

目的に合わせて選ぶ宅配食事サービス

日々の食事に宅配食事を利用するのに便利な宅配食事サービスですが、制限食やお弁当のお惣菜としてなど目的はご家庭によって様々です。
目的に適した宅配食事サービスを探したい方はこちらでチェックしてみてください。

まとめ

宅配食事サービス選びで失敗しないための宅配食事サービスランキングをおすすめ度が高い順にご紹介しました。
宅配食事サービスは共働き世帯の食事作りの負担を減らしてくれるだけでなく、お子さんが独立されてご夫婦二人で暮らすシニア世帯、ご年配の方が安心して食べられる食事、健康管理が必要な方向けの制限食として活躍してくれます。
特にシニア世帯になると食材の買い出しが面倒、食材を買っても余らせてしまうといったケースも少なくありませんので、準備に手間がかからず、美味しい食事が食べられる宅配食事は満足度が高いです。

ただ、便利なだけでなく、冷凍技術の進化によって作りたての美味しさをそのまま冷凍してお届けしてくれるので、簡単解凍なのに自分で作るよりもひと味もふた味も違うこだわりの食事が食べられるのが魅力です。また、最近ではダイエット中の食事として徹底した栄養管理ができるコースなど、多くの宅配食が増えているので自分の希望に合う宅配食が見つかるまで少しずつ試していくのがおすすめです。

管理人的には、美味しさで選ぶなら、断然わんまいる、制限食の豊富さで選ぶならウェルネスダイニング、コスパの良さと美味しさを優先するならnosh（ナッシュ）がおすすめです。

このページでは冷凍の状態で届けてくれる調理済みのお弁当や惣菜を特集しましたが、カット済みの食材を購入して時短料理の食事を作りたい方にはミールキットがおすすめです。
ミールキットでも栄養管理ができますし、手作りの料理を食べたい方におすすめです。

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