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おはる
管理人
宅配食・ミールキット愛用歴8年。これまで利用してきた宅配食は30社を超えました。
これまでの経験を生かして美味しい宅配食&料理キットをご紹介しています(๑❛ڡ❛๑)

【食の便り】コンテンツポリシー

1.目的

本メディアは、宅食サービスを利用するユーザーに対し、公正かつ信頼性のある情報を提供し、適切な選択をサポートすることを目的とします。本ポリシーは、コンテンツの品質と透明性を維持するための指針となります。

2.コンテンツ制作の基本方針

2-1公正性と中立性の維持

  • すべての宅食サービスを公平に評価し、特定の企業やブランドを優遇しない。
  • 広告掲載・アフィリエイトプログラムの影響を受けず、独立した視点でコンテンツを作成する。

2-2公正性と中立性の維持

  • 記載する情報は、公式サイトや信頼できる情報源に基づき、正確なものとする。
  • 定期的にコンテンツを更新し、情報が最新であることを保証する。
  • 誤情報が判明した場合は速やかに修正し、読者に周知する。

2-3ユーザー目線のコンテンツ作成

  • 実際の利用者のレビューや口コミを尊重し、リアルなユーザー体験を反映させる。
  • 分かりやすい言葉を使用し、専門用語には説明を付ける。
  • 価格、品質、サービス内容、利便性など、多角的な視点から情報を提供する。

3.レビュー・評価の基準

3-1レビューの透明性

  • 実際に利用した経験に基づくレビューを優先する。
  • 企業からの提供品や試供品を使用した場合、その旨を明記する。
  • 偏った評価や誇張表現を避け、客観的な記述を心がける。

3-2. 評価基準

宅食サービスを以下の項目で評価し、ユーザーが比較しやすいように情報を整理する。

  • 価格(コストパフォーマンスを含む)
  • 味・品質(食材の質や調理法)
  • メニューの多様性(食事の選択肢やカスタマイズの可否)
  • 利便性(注文のしやすさ、配送の柔軟性)
  • 健康・栄養バランス(栄養成分の適切性や特定の食事制限対応)
  • 口コミ・評判(ユーザーの評価や体験談)

各宅食サービスの味・美味しさに関する評価基準

ランキングの宅食サービスの「味・美味しさ」の評価はインターネットリサーチサービスを利用して調査しています。

利用ツール:surveroid(サーベロイド)

調査対象20~60代の宅食サービスの利用者
調査人数8000人
調査実施期間2025/02/02~2025/02/6

各宅食サービスのカロリーの評価基準

評価カロリー帯意味
★5450~650kcal非常に適正。理想的なバランス
★4350~449kcalやや低め。副食と組み合わせる前提
★3651~749kcalやや高め。活動量が多い人向け
★2750~899kcal高カロリー。継続利用に注意
★1900kcal以上過剰カロリー。健康的ではない

各宅食サービスの糖質の評価基準

糖質量(g)評価の意味
20~40g最適な糖質量。血糖管理やダイエットに理想的
15~19g または 41~50gやや軽い制限または少し多めだが適正範囲
51~70g標準的な糖質量。糖質管理が必要な人には注意
71~90gやや高糖質。糖質摂取が多くなりがち
90g以上高糖質で健康リスクが高まる可能性あり

各宅食サービスの料金の評価基準

評価価格帯(税込)評価の意味
★5(非常に良い)~500円非常に安価でありながら、味・栄養・内容ともに優秀
★4(良い)501~650円手頃な価格でバランスの取れた内容
★3(標準)651~800円平均的な価格と内容。やや高めと感じる人も
★2(やや割高)801~1000円内容に対してやや価格が高く感じられる
★1(割高)1001円以上価格に対して内容が釣り合わず、日常使いには不向き

各宅食サービスの塩分の評価基準

評価塩分量(g)評価の意味
★5(非常に適正)1.5g~2.5g減塩を意識しつつ、味も満足できる最良バランス
★4(適正)2.6g~3.0g健康基準の範囲内で、日常的に安心して食べられる
★3(やや高め)3.1g~3.9g日本人平均に近い。可もなく不可もない基準
★2(高め)4.0g~5.0gやや塩分多め。健康管理目的には注意が必要
★1(過剰)5.1g以上明らかに塩分過多。高血圧や生活習慣病のリスクあり

評価方針

  • 1食あたりの食塩相当量(g)を基準に評価
  • 2.5g前後を理想とし、健康志向に適した基準で構成
  • 塩分過多は健康リスクにつながるため、★評価で注意喚起

補足事項

  • 厚生労働省の目標値:
    男性 7.5g未満/女性 6.5g未満(1日あたり)
    → 1食あたり 2.5g前後が理想
  • 減塩でも「うま味」や「スパイス」で満足感を補っている弁当は高評価
  • 塩分量は明記されていないサービスも多いため、表示の有無も信頼性に関わる

各宅食サービスのメニュー数の評価基準

評価メニュー数(月あたり)評価の意味
★5(非常に豊富)100種類以上圧倒的な選択肢。飽きずに自由に選べる
★4(豊富)60~99種類バリエーション十分で飽きにくい
★3(標準)30~59種類標準的なメニュー数。ローテーション感あり
★2(少なめ)15~29種類やや物足りない内容。飽きやすい
★1(非常に少ない)14種類以下選択肢が限定的。ニーズに合いづらい

補足事項

  • メニューのカウントは「主菜のパターン数」を基本とします
  • 副菜・味違い・ジャンル違いが豊富な場合も評価加点の要素に
  • カスタマイズ機能(例:苦手食材の除外)は★0.5相当の価値があります

4.広告・アフィリエイトの取り扱い

  • 広告やアフィリエイトリンクを掲載する場合は、その旨を明示する。
  • 広告主の意向による記事内容の変更は行わない。
  • アフィリエイト収益が発生する場合でも、公正な評価を維持する。

5.禁止事項

以下の内容を含むコンテンツは作成・公開しない。

  • 誤解を招く表現や虚偽の情報
  • 根拠のない誇大広告や誤解を与えるランキング
  • 特定の企業やサービスを不当に貶める内容
  • 著作権や知的財産権を侵害する内容

6. 免責事項

  • 本メディアで提供する情報は、できる限り正確かつ最新のものを心がけていますが、必ずしもその正確性・完全性を保証するものではありません。
  • 宅食サービスの内容や価格は、事業者によって変更される可能性があるため、詳細は各公式サイトでご確認ください。
  • 本メディアの情報をもとに発生したいかなる損害についても、責任を負いかねます。

7. ポリシーの改定

本ポリシーは、必要に応じて随時見直し・改定を行います。最新のポリシーは本メディアにて公開いたします。


このポリシーに関するご意見・お問い合わせは、お問い合わせフォームよりお願いいたします。