目次
noshのメニュー八宝菜弁当の献立内容は?




おかずの献立内容
- 主菜:八宝菜
- 副菜:シューマイ
- 副菜:赤インゲン豆と根菜のサラダ
- 副菜:長芋の豆板醤炒め



原材料

八宝菜の原材料
- 八宝菜(白菜、豚肉、いか、玉葱、ぶなしめじ、人参、絹さや、ごま油、濃口醤油、清酒、片栗粉、生姜、オイスターソース、チキンコンソメ、食塩、黒胡椒)
- シューマイ(シューマイ)
- 赤インゲン豆と根菜のサラダ(ヨーグルト、いんげん豆、かぶ、セロリ、人参、ハム、マヨネーズ、白胡椒)
- 長芋の豆板醤炒め(長芋、白葱、青葱、濃口醤油、清酒、ごま油、豆板醤、にんにく)
使用している食品添加物
調味料(アミノ酸)、酒精、増粘多糖類、リン酸塩(Na)、着色料(コチニール、カラメル)、酸化防止剤(V.C、EDTA)、増粘剤(加工でん粉)、発色剤(亜硝酸Na)、pH調整剤、塩化Ca、香辛料抽出物、香辛料、酸味料
カロリー|栄養表示成分


野菜がたっぷり使われているので、カロリーは242kcalと控えめ。糖質も八宝菜の味付けですが、18.1gと低糖質に抑えられているのでダイエット中にも満足度の高い食事ができます。また、食物繊維も1食で3.6g摂れるので野菜不足な人におすすめです。
保存方法


賞味期限
賞味期限:約6ヶ月目安 商品到着日から計算しました。温め方法


- 500w:6分30秒〜7分
- 600w:6分〜6分30秒














八宝菜の実食レポート


主菜~八宝菜










副菜~シューマイ






副菜~赤インゲン豆と根菜のサラダ








副菜~長芋の豆板醤炒め






まとめ~ヘルシーで食べごたえ抜群なおすすめ料理
noshのメイン料理の一つ、「八宝菜」セットの実食レポートをお伝えしました。
ボリューム
主菜の八宝菜は食材も多く使われているので食べごたえがありますが、副菜のボリュームは控えめでした。
味の感想
主菜の八宝菜は糖質を控えていると感じさせない旨味がしっかり効いた味付けで美味しかったです!焼売もお肉が詰まっていて食べごたえあり!



八宝菜に重点を置いている分、副菜のボリュームが少し物足りない部分もありましたが、その分、ご飯と一緒に食べると糖質も摂りすぎにならず、しかもお腹が満たせる献立だと思いました!ダイエット中は主食を控える傾向にありますが、エネルギー不足にもなってしまうので、糖質に配慮しながらご飯も楽しめるバランスに仕上がっているのは良いですね!
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