【これで決まり!】冷凍弁当ランキング

惣菜宅配ランキング【お弁当のおかずにも使える冷凍宅配おかず・冷凍弁当】

惣菜宅配サービスはおかずを温めるだけで食べられる手軽さ、半調理済みで簡単に料理が作れたりと食事作りの時間が負担になっている人にとっても便利!

惣菜宅配サービスは栄養バランスも良く惣菜の種類がとっても豊富。

  • 家事育児に忙しい主婦の方・共働き家庭の毎日の食事、お弁当のおかず
  • コンビニ弁当や外食に飽きてしまった単身赴任や一人暮らし中の方の健康的な食事
  • 食事制限が必要な人方向けの制限食
  • 噛む力や飲み込む力が衰えてきた高齢者のためのやわらかい食事

など様々なニーズに応えてくれます。

こちらでは、冷凍弁当、冷凍惣菜、レトルト惣菜、半調理済みのミールキットなど毎日の食事やお弁当のおかずにも使える通販の惣菜宅配サービスをランキング形式でご紹介します!

惣菜宅配おすすめランキング

惣菜宅配の中で毎日の食事や夕食にもう1品おかずが欲しい時、お弁当のおかずにも使いやすい使い勝手の良い惣菜宅配サービスのおすすめ5社をランキングでご紹介します!

惣菜宅配の評価ポイントは

  • 全メニューが栄養バランスが良い
  • 目的に合わせた食事ができる
  • お弁当作りにも使いやすい
  • メニューが豊富
  • コスパが良い

上記のポイントから総合的に判断し、下記の5社をピックアップしました!

nosh
料理が美味しくて全メニューが低糖質でヘルシー。割引特典も豊富

わんまいる
国産食材を使い無添加にもこだわった味のクオリティが高い

ベルーナグルメ
冷凍弁当から単品惣菜、レトルト惣菜まで豊富なラインナップが低コストで利用できる

ヨシケイ
冷凍弁当、半調理済みミールキットなど食材宅配もできる主婦の味方

おまかせ健康三彩
ヘルシーでお子さんのお弁当のおかずにもおすすめ

1位:nosh(ナッシュ)

ナッシュの冷凍弁当

おすすめポイント
  • 糖質制限に対応した全メニュー糖質30g以下、500kcal以下の食事・デザート
  • 肉・魚・野菜の質が良くプロの料理人・シェフによる調理で美味しい料理が食べられる
  • 個別包装で持ち運びにも便利なデザートや朝食・昼食におすすめなリゾット・スープ・デザート・スムージーが美味しい!
  • 無料の保冷バッグがもらえるので容器をそのまま持ち運びすることもできる
  • 10食セットで1食613円とまとめ買いでお得になる
  • 初回利用時の割引が多くて割引適用ならトップクラスの安さ
  • キャッシュレス決済ポイント5%還元が受けられる
セット料金6食4,190円
8食5,162円
10食6,134円(税込)
メニューメイン料理、お米・パン・リゾット、スープ、ドーナツ・ロールケーキ、スムージー
コースダイエット・トレーニング・ロングライフ・バランスコース
形状冷凍・ワンプレート容器
メイン料理の品数主菜+副菜3品
送料ヤマト送料に準ずる(例:8食セット、関東1,078円・関西935円)
配送エリア全国対応
お試し初回500円割引キャンペーン中
※定期便ですが1回の注文で休止可能(WEBページ上でいつでも設定可能)

編集部

ヘルシーな惣菜を毎日の食事に取り入れたい方はnoshがおすすめ!noshは全メニューが糖質90%オフの料理・デザートが特徴の低糖質な冷凍弁当サービスです。

食事の内容も管理栄養士が監修しており、栄養バランスの良い食事が手軽に用意できます。

しかもサイトの使い勝手が良く、メニュー画面ではカロリーや糖質だけでなくたんぱく質や脂質、塩分、食物繊維の含有量で料理を並べ替えることができます。全メニューヘルシーな食事ですが、そこから低塩分な料理、脂質控えめ、低たんぱく、高タンパクな食事など様々なニーズに合わせて料理選びができます。

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nosh(ナッシュ)の公式ページはこちら
ナッシュ 豚と大根の麻婆煮弁当ナッシュの宅配弁当を実食!【口コミ・レビュー・体験レポまとめ】

 

2位:わんまいる


おすすめポイント
  • 国産100%食材と合成保存料・合成着色料不使用
  • 老舗惣菜店が作った手作り感のあるおかずが食べられる!
  • 個別包装で料理に最適な解凍時間が設定されているので解凍後も作りたてのような仕上がり
  • 1食平均400kcal以下、塩分3.5g以下
  • キャッシュレス決済ポイント5%還元が受けられる
セット料金・健幸ディナーお試し5食セット:3,480円(1食3品:696円)
・健幸ディナー定期便5食セット3,980円
メニュー冷凍惣菜・ご当地グルメ・専門店料理・軽食、パン・寿司、丼、ご飯物、和菓子・洋菓子、スープ、汁物
形状冷凍・個別包装
メイン料理の品数主菜+副菜2品
送料935円※北海道・沖縄は2,145円
配送エリア全国対応
お試し健幸ディナーお試しセット3,480円

編集部

素材や調理にこだわった味の評判がとても良い宅食サービスです。老舗の惣菜店が作る料理は手作り感があって家庭の味を楽しめます。
合成着色料や保存料不使用、国産食材100%使用など食の安全にこだわりたい人も納得の料理です。

お届けは料理が個別包装になっているのでお弁当のおかずとしても使いやすく、単品のお惣菜、ご当地グルメなどもお弁当作りにピッタリ。

わんまいるの人気メニュー「健幸ディナー」はNHKでも取り上げられた大人気の冷凍おかずセットです。サバの味噌煮やサンマなど魚料理は絶品!魚を食べたいけど、匂いや料理後の掃除が面倒といった人は湯煎で温めるだけで美味しい魚料理が食べられます。

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わんまいるの公式ページはこちら

 

わんまいるの口コミ・評判は?実食&体験レポート【和食が激ウマの宅配食でした!】

 

3位:ベルーナグルメ宅菜便


おすすめポイント
  • 主菜のみ、常温のレトルト惣菜、冷凍弁当、ミールキットなどメニューが豊富!
  • お弁当のおかずに便利なお惣菜セットが充実
  • 冷凍弁当は1食あたり500円台と低価格
  • 定期コースなら送料が冷凍配送料220円のみと商品代金以外の負担が少ない
セット料金【冷凍惣菜メニュー】
・惣菜セットは1,000円台から購入可能。
・吉野家の冷凍牛丼が60食16,900円(1食当り282円~)
・骨なし焼サーモン20枚セット1,600円
など惣菜のラインナップが豊富!【冷凍おかずセット(お弁当タイプ)】
・いろどり一菜:初月5,357円・2回目6,437円
・ほほえみ御膳:月2回10食5,378円(3ヶ月継続)
・匠の和ごころ御膳:月2回10食5,378円(3ヶ月継続)
・はなまる御膳:月2回10食5,378円(3ヶ月継続)
・おふくろ御膳:月2回10食5,378円(3ヶ月継続)
メニュー冷凍弁当・ミールキット・冷凍総菜・レトルト食品
冷凍弁当の形状冷凍・ワンプレート容器
メイン料理の品数主菜+副菜3品
送料660円・クール代(冷凍送料)220円
配送エリア全国対応
お試し有り:10食お試し6,458円+送料+クール代

編集部

]肉料理、魚料理、和食・洋食が充実!ハンバーグや一口アスパラベーコン、海苔巻チキン、唐揚げなどの子供も大人も大好きな惣菜メニューが充実しているので昼食・夕食・お弁当のおかずにも便利!
一つのセットで30袋、1kgといった容量が多いセットなのでストックしておける使い勝手の良さも魅力な宅食サービスです!


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ベルーナグルメ宅菜便は美味しい?【口コミ・評判をレポート!】

 

4位:ヨシケイ夕食ネット


おすすめポイント
  • 調理済のおかずの冷凍弁当、お弁当のおかずに便利なミールキットが低料金で利用できる
  • 手作り感のあるおかずで美味しい!
  • 自社スタッフによる配送なので送料がかからない
  • 初回注文は半額でお試しできるから始めやすい
セット料金■手作りおかず日替わりメニュー(食材宅配):1,200円〜・3人前1,500円〜※お試し半額
■キットde楽!(ミールキット):2人前1,200円〜・3人前1,600円〜※お試し半額
■楽らく味彩(冷凍弁当):3食セット1,020円〜※お試し価格510円〜
メニューおかず宅配(冷蔵)・ミールキット・冷凍弁当
メイン料理の品数主菜+副菜2品
送料無料(自社配送)
配送エリアエリア限定
お試し初回半額でお試し可能

編集部

ヨシケイ夕食ネットは料金が安く抑えて利用できるのが魅力です。おかずセットは2人前~3人前の料理でも1食あたり600円〜と良心的。冷凍弁当なら1食あたり340円と低価格なので毎日の食事として利用しても食費を抑えられるのが嬉しいポイントとなります!
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子供の食事ヨシケイの宅配食・弁当の評判・口コミ【とにかく安い!お弁当とミールキットをエリア限定宅配】

 

5位:おまかせ健康三彩

おすすめポイント
  • 定番おかずやホットサンド・京のおばんざいなどお弁当に使えるメニューが多い
  • ヘルシーなカロリーケア、塩分ケアのコースもあるので食事制限がある人にもおすすめ
  • 1食単位で注文も可能なのでお弁当のおかずとして利用しやすい
セット料金■おまかせコース:7食4,891円
■カロリーコントロール:7食4,891円
■塩分コントロール:7食4,891円
メニュー冷凍弁当・ホットサンド・京のおばんざい・おせち
お弁当の形状ワンプレート容器※おかずは切り取って解凍できます。
メイン料理の品数3品
送料670円
配送エリア全国対応
お試しお試しセット2,052円送料無料※一人3セットまで

編集部

おまかせ健康三彩の冷凍弁当の容器はおかずがそれぞれ真空パック状に蓋がついていて切り取り線がついた珍しい形です。この形状のおかげで、まとめて温めだけでなく1品1品を切り離して温めることができるのでお弁当のおかずにも使いやすいですよ♪

ホットサンドも取り扱っているのでお子さんのお弁当にも使えます。

お試しセットは3食2,052円送料無料なので初めての方はこちらのセットを注文するだけでもお弁当作りに役立つおかずとして活用できます♪


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おまかせ健康三彩の評判・口コミは?【実食&体験レポート・写真多数】

惣菜宅配はこんな方におすすめ

惣菜宅配は

  • 料理の時間が取れないけどバランスの良い食事がしたい
  • コンビニやスーパーの惣菜に飽きた
  • 一人暮らしや単身赴任中の食事、お弁当
  • 出産・産後・子育て中の家庭でキッチンに立つのがつらい
  • ダイエットに効果的な食事をしたい
  • 高齢で買い物に行くのが不便、要介護者のための食事
  • 食事で血糖値や塩分、タンパク質の量に制限がある

こんな方にとっても便利。栄養面は管理栄養士が監修しているので自分で作るよりもバランスの良い食事ができます。冷凍の惣菜宅配なら賞味期限が長いため、毎日のお弁当のおかずのストック惣菜としても使いやすいです。

また、地域密着型の宅配弁当や食材宅配だと配送地域が限定されていることが多いので全国配送に対応している点など日本中どこに住んでいても利用できるメリットがあります。

惣菜宅配サービスの失敗しない選び方

惣菜宅配選びのポイント
  • 利用したい目的・持病や体調に対応している
  • 続けやすい価格設定、継続特典がある
  • 味が美味しい、メニューが多い
  • 迷った時に味を確かめられるお試しセットがある

利用したい目的・持病や体調に対応している

惣菜宅配などの冷凍惣菜・冷凍弁当サービスは各社特徴があります。ですので健康的な食事はもちろん、食事に制限がある人に合わせたサービスを選ぶのがおすすめです。

目的別の惣菜宅配選び
  • 生活習慣病・肥満予防・ダイエット:カロリー制限食・糖質制限食
  • 糖尿病や高血圧予防:塩分制限食・糖質制限食
  • 腎臓に不安がある人:タンパク質調整食
  • 糖質制限やケトジェニックダイエットをしたい:糖質制限食
  • 噛む力や飲み込む力が衰えてきた:やわらか食・ムース食
  • 筋トレ・体作りをしたい:高タンパク食

編集部

惣菜宅配は食事制限をサポートしてくれるコースが充実しているのでご家族の中に食事制限がある場合には特に便利です!

お届け時の状態や調理段階も目的に合わせて選ぶ

惣菜宅配、おかず宅配サービスは

  • 冷蔵・常温のお弁当を届けてくれる弁当宅配
  • 調理済のおかずセット・ミールキットを届けてくれる食材宅配
  • 調理済みのおかずを容器にセットして1食単位で届けてくれる冷凍弁当、宅配食事

以上のような3つの種類があります。

この中で

  • 料理は作りたいけど下ごしらえなどの手間を省きたい人は半調理済み・調理済のミールキットがあるサービス
  • お弁当のおかずや食事にもう1品追加したい人は冷凍や常温の単品惣菜が充実しているサービス
  • まとめ買いでコストを抑えたり、賞味期限に余裕がある方が良い人は冷凍弁当・冷凍惣菜
  • 食事の準備に時間をかけたくない、火を使わずに食事の準備を済ませたい人は冷凍弁当

といった選び方をするのも良いでしょう。

編集部

一人暮らしでスーパーで購入した食材や惣菜を腐らせてしまうことが多い、もしくは買い物に行くのが難しいという人は冷凍弁当の通販だと受け取りも日時指定もできるので忙しくても安心。日持ちも3ヶ月以上と余裕があるので冷凍庫にストックしておくのも良いですね♪
【ミールキット比較】実食して比べたおすすめ料理キットランキング 冷凍弁当ランキング宅配冷凍弁当ランキング【おすすめ冷凍おかず13選・美味しさ・価格で比較!】 食材宅配おすすめランキング食材宅配比較ランキング【鮮度の良いサービスは?】

続けやすい価格設定・継続特典がある

惣菜宅配や宅食サービス、冷凍弁当は短期間の利用にも便利ですが、食事作りが難しい家庭では継続して利用するケースが多いです。

そのため1回の利用金額も重要ですが、継続して利用する時に続けやすい価格設定や継続している人の割引特典やクーポンなどがあるサービスは総合的なコストを抑えることができます。

編集部

惣菜宅配は商品代金に加えて送料もかかるサービスが多いです。定期購入で送料割引がある、通常価格よりも安いといった通常の注文よりもお得になるサービスがおすすめです。今ならキャッシュレス決済ポイント5%還元に対応しているサービスもおすすめですよ♪
キャッシュレス5%還元に対応した宅配食〜キャッシュレス決済でお得!

味が美味しい・メニューが多い

惣菜宅配は毎日の食事として利用することが多いので味が好みに合う、飽きずに続けるための豊富なメニューがあるサービスが良いでしょう。また、惣菜宅配は7食セットなどまとめ購入が基本ですが、その中でメニューが選べる、もしくは単品注文ができるサービスだと苦手なおかずを食べなくても済みますし、好みの料理をまとめて注文しておけます。

メニュー選びの自由度が高いサービス

おかず宅配や冷凍惣菜の宅配は本当に美味しいのでしょうか?
近年では食品の冷凍技術が向上しているため、作りたてを急速冷凍して美味しさを損ねない工夫が行われています。また、一般的な冷凍食品と違い、スープや煮魚、ロールキャベツなどスーパーなどで買える冷凍食品よりも料理の種類も豊富なんです♪

編集部

迷った時に味を確かめられるお試しセットがある

初めて惣菜宅配を利用する時に沢山のサービスから自分に合ったサービスを見つけるのに悩んでしまうことがあります。そんな時には通常価格よりも安く注文できるお試しセットや初回利用時に割引特典されているサービスでお試しするのがおすすめです。

お試しセット・初回割引があるサービス

食事制限や目的に合わせて惣菜宅配を見つけよう!

カロリー、糖質、塩分、たんぱく質など食事に制限が必要な方、産後ママ、筋トレなど目的に合わせた惣菜宅配サービスを見つけたいですよね。他にも夕食用として使いやすいサービスや料金が安いサービスなど利用者の目的は様々。こちらでは様々なニーズに合わせておすすめな惣菜宅配サービスをご紹介します。

食事制限が必要な方向けな惣菜宅配

食事制限が必要な方が家族にいると食事の準備も負担になってしまうことがありますよね。惣菜宅配はそんな食事作りの負担を大幅に減らしてくれます。

nosh

noshは全メニューが低糖質、低塩分というヘルシーな食事です。さらに自社の料理で臨床試験を行い、実際に体重減少やBMI、血圧、中性脂肪の改善に有効な結果が出るなど科学的根拠に基づいたメニューを提供しています。管理栄養士監修の食事は各サービスで行っていますが、臨床試験まで実施しているサービスはnoshのみです。

ナッシュ 豚と大根の麻婆煮弁当ナッシュの宅配弁当を実食!【口コミ・レビュー・体験レポまとめ】

ウェルネスダイニング

カロリー制限・糖質制限・塩分制限・たんぱく質調整食など制限食各種コースが用意されている人気の宅配食事サービスです。

ウェルネスダイニングの口コミ・評判は?【必ずチェック!お得に買う方法】

ニチレイフーズダイレクト

カロリー制限・糖質制限・塩分制限・たんぱく質調整食、脂質制限、高タンパク食、やわらかい食事、健康サポート食品まで幅広いメニューが用意されているため、食事に制限が必要な方おすすめ。さらに健康な方向けのメニューも充実しているので家族まとめて宅食を利用することもできます。

ニチレイフーズダイレクトの宅配弁当を体験!【通販で買える冷凍惣菜の評判・口コミ・実食レポート】

ダイエットにピッタリな惣菜宅配
糖質制限、ケトジェニックダイエットなどダイエットをしたい人の様々なダイエット中の食事をサポートしてくれるサービスをご紹介しています。

ダイエット食宅配【カロリー制限食におすすめのお弁当】 糖質制限弁当宅配おすすめランキング【通販で買える低糖質食まとめ!】 ケトジェニックダイエット中の食事に便利な宅配食サービス3選 ヘルシーな弁当通販サービスおすすめ5社を比較!

たんぱく質の調整が必要な方向けの惣菜宅配
たんぱく質制限食におすすめ!【低タンパク宅配食ランキング】

産後ママ・退院後に便利な惣菜宅配

出産や病気などで入院をされていた方にとって食事作りというのは負担になります。産後に旦那さんは仕事で育児と家事をこなしながら食事作りをするというのはかなりつらいです。もしくは奥さんが里帰り出産をしている時の旦那さんの食事にお悩みのケースもありますよね。

そんな時にも惣菜宅配は便利です。コープデリ生活クラブパルシステムなど生協系食材宅配もおすすめですが、「食事作りの手間をもっと減らしたい。」そんな時の選択肢として検討するのも良いですね。

nosh
低糖質でバランスの良い食事は産後ママの健康管理や体型を戻すための食事としてもおすすめ。育児、家事に頑張った自分へのご褒美にもなるデザートが充実していて、しかも低糖質なのでダイエットを検討している人も安心して食べられます。

手軽に栄養が摂れるスムージーは忙しい産後ママにおすすめ!

ロールケーキストロベリーは美味しい?【noshの低糖質デザートの実食レビュー】 チョコレートドーナツを食べてみた【ナッシュの口コミ・実食レポ!】 グリーンバランススムージー【noshの低糖質スムージーを飲んでみた!】

オイシックスドット大地のキットオイシックス
メインは食材宅配ですが、オイシックスは半調理済みのミールキット「キットオイシックス」が大人気。テレビやメディアでも取り上げられており、1食20分ほどで主菜と副菜やスープの2品が作れます。

お子さんの離乳食や授乳中で食の安全が気になる人にもオイシックスは安心しておすすめできる国産の有機野菜や無農薬野菜などを使用しています。

キットオイシックスキットオイシックスの実食・口コミレポ!【一人暮らしにもオススメ!】

産後ママの負担を減らしてくれるサービス
産後宅配弁当おすすめ10選【産前のママも納得のお弁当特集!】

退院後の食事として便利な宅食サービスはこちら
退院後の食事におすすめな食事配達サービス

トレーニング・筋トレをサポートしてくれる惣菜宅配

筋トレや体作り、アスリート・スポーツ選手にとって食事は重要な要素です。惣菜宅配サービスの中には、そんなトレーニング効率を高めてくれる食事を提供しているサービスがあります。

おすすめは

  • nosh:高タンパクメニューが豊富でトレーニング中の方向けのコースが用意されている。食事だけでなくドーナツなど手軽なエネルギー補給ができるメニューも充実
  • Muscledeli(マッスルデリ):アスリートやボディビルダーのハードワーク、筋トレ、体作りをサポートすることをメインテーマにしたサービス

この2社は低糖質、高タンパク、適切なカロリーや脂質摂取をサポートしてくれるサービスとなっています。

筋肉弁当宅配【ボディビル・ボディメイク向きな食事】 筋トレ中の食事におすすめな宅配食事【筋トレ効果を高める食事方法とタイミングは?】

夕食のおかずに使いやすい惣菜宅配は?

毎日の夕食作りで仕事帰りにお惣菜屋さん、スーパーの惣菜、食材を買って帰る、コンビニ弁当で済ませるといった人もいらっしゃいますが、冷凍弁当や食材宅配は夕食用として利用している人が多いです。

特に共働きの子育て家庭では、買い物に行く時間すら無い!という声も多いです。週末にまとめて買い物をしていても疲れて帰ってきて献立を考えて下ごしらえをする元気が無いといった人も多いです。

惣菜宅配は夕食のメインになるようなハンバーグや鶏肉の唐揚げ、酢豚や麻婆豆腐、焼き魚、煮魚など和洋中のメインディッシュがしっかり献立に組み込まれているので夕食にピッタリです。

中でもベルーナグルメは単品惣菜、主菜にピッタリなコース、1食まとめて用意できる冷凍弁当などラインナップが豊富ですので、ご家族の好みに合わせた惣菜が見つかります!

手作り感があって食べた時に温かみのある惣菜宅配のおすすめは?
手作り感にこだわりたい、美味しい和食が食べたい。そんな人はわんまいるがおすすめ!工場の機械で製造するのではなく、老舗惣菜店が調理を行っているため家庭的なおふくろの味を楽しむことができます。

メインの健幸ディナーは日替わりで様々なおかずが入っていますし、他にも広島県産のカキフライ、北海道産じゃがいもを使ったグラタン、陳建一監修のレタス入り蟹チャーハンなど特別感のある食事も手軽に用意できます。

他にも手作り惣菜の宅食「おかん」や無添加にこだわる「Okawari(おかわり)」なども人気です!

編集部

こちらの記事で夕食におすすめな宅配食事サービスを特集しています♪

夕食宅配サービス比較ランキング【人気宅配おかずサービス8選】

価格が安い惣菜宅配サービスは?

惣菜宅配を利用する上で価格が安いことは重要な要素です。惣菜宅配は自炊するよりも食費はかかってしまいますが、低価格で料理を提供しているサービスを選べば1食あたり500円代も可能です。

価格が安い惣菜宅配
  • ヨシケイ夕食ネット:冷凍弁当は1食あたり340円と低価格で送料無料と安い
  • ワタミの宅食:1食あたり490円〜でご飯付きも選べる毎日配送の宅食
  • ベルーナグルメ:1食あたり500円代で利用でき、送料もクール便料金200円と良心的
  • nosh:初回利用時の割引特典が豊富でクーポンやキャッシュレス決済によるポイント還元も受けられる
宅食で安いサービスはどこ?価格・送料込みでコスパを比較

コンビニ受け取り可能な惣菜宅配

セブンイレブンが展開しているセブンミールは自宅へのお届けだけでなく仕事帰りに最寄りのコンビニで注文した食事や惣菜を受け取ることができるサービスです。

そのため、仕事で帰りが遅い人にとって使い勝手が良いです。メニュー数も豊富ですし、お弁当だけでなく、セブンプレミアムの商品やスイーツなどもお取り寄せ可能です。

自宅への配送は最寄りのセブンイレブンの店員さんが配送してくれるので冷凍ではなく温かい状態で届くため、受け取ったらすぐに食べることができるのも魅力。高齢者の一人暮らし、料理を作る人が入院してしまった時でも外出せずに食事の用意が可能です。

セブンミールの特徴
  • 日替わり弁当:1日の半分の緑黄色野菜が摂れるヘルシーな弁当
  • 簡単手作り料理:半調理済みのミールキット
  • 日替わりおかずセット:1日の1/3の野菜が摂れるおかずセット

お肉メニューや魚メニュー、一つのプレートで2つの主菜が楽しめるメニューなど男性も大満足なコースが用意されています。

価格目安:1食あたり540円~、7日間セット3,780円~

セブンミールの評判・口コミは?|セブンイレブンの宅配弁当実食・体験レポート

魚料理や和食が充実している惣菜宅配は?

年齢を重ねると肉よりも魚や和食に食の好みが変わる人も多いですよね。そんな人におすすめな魚料理や和食が充実している惣菜宅配もチェックしておきましょう。

nosh
noshは魚料理のバリエーションが豊富です!

通常の焼き魚や煮魚だけでなく、南蛮漬け、おろしソースなどプロの料理人が作った一手間も二手間もかかった魚料理が楽しめます♪


ぶりと野菜の黒酢あんかけ、鰆の青じそ焼き、鮭のごま風味焼き、鮭ときのこの蒸し煮、鰆の香味焼き、塩糀(塩こうじ)鯖の和プレート、鮭の南蛮漬け、白身魚の南蛮おろし煮、鮭とあさりのクリーム煮など

編集部

noshは和食の中でも健康にも良いと言われる豆腐や大豆を使ったメニューも豊富です。大豆は大豆イソフラボンなど女性に嬉しい成分やビタミン・ミネラル、タンパク質も摂れる健康食材ですので、食事やデザートで大豆・豆腐料理を楽しみたい人はnoshをチェックしてみてください!

>> noshの魚料理メニューを公式サイトでチェック

わんまいる
わんまいるはどれも美味しいと評判が良いですが、和食、魚料理が特におすすめ!

肉厚な天然ブリにしっかりと味が染みていて、食べごたえもバッチリ。さらにゆず大根、かぼちゃの煮物も冷凍とは感じさせない美味しさです!

副菜の和え物なども個別包装で料理に適した湯煎や流水解凍で解凍時間が設定されているので電子レンジでの温めよりも、出来上がりの美味しさに違いを感じさせてくれます。

>> わんまいるの健幸ディナーを公式サイトでチェック

一人暮らしにおすすめの惣菜宅配は?

サラリーマン・OLさん、単身赴任中の方、大学入学と共に一人暮らしを開始する人など、一人暮らしで惣菜宅配を利用するなら、

  • 食事準備の手間がほとんどかからない
  • 冷凍保存ができて賞味期限にゆとりがある
  • お昼のお弁当にも使えると便利

という点を意識するのがおすすめです。

一人暮らしだと食事作りに一人分の材料を買って作るとコストがかかってしまうこともありますし、材料や調味料を購入しても賞味期限を切らしてしまうといったこもあります。外食ばかりだと体に良くないですよね。

そんな時に冷凍惣菜の宅配を活用すればスーパーで買える冷凍食品よりも手作り感のあるおかずを用意することができます♪

食事は管理栄養士が監修しているので自分で作るよりもバランスの良い食事が食べられます。調理は電子レンジで済みますし、受け取りは日時指定ができるため生活スケジュールに合わせやすいのもメリットです。

一人暮らしにおすすめな食事宅配【野菜不足解消&食費節約におすすめ7選】 単身赴任中の食事におすすめな全国対応の宅配食サービス5選

高齢者におすすめな惣菜宅配は?

高齢者の一人暮らしは料理をするのが大変だったり、火を使うのが不安、買い物に行くのが難しいといった場合が増えてきます。要介護が必要な方や、最近話題になっている高齢者の車の誤発進、ブレーキミスなどの交通事故も増えており、免許を返納する方も多いです。

そうなると日々の食事の食材を買いに行くのも大変。そんな時にも惣菜宅配は便利です。

高齢者向け惣菜宅配
  • わんまいる:和食が美味しく、こだわりの食材、料理で食べることが大好きな方にも満足してもらえるようなサービス
  • やわらかダイニング:噛む力や飲み込む力が衰えてきた人が食べやすい3段階のやわらかい食事、ムース食が用意されている
  • ベルーナグルメ:お惣菜の種類が豊富で、和食が好きな方向けのコースも用意されている
  • ワタミの宅食:作りたてを毎日お届けしてくれてご飯付きも選べるため、ご飯を炊く必要が無い。安否確認も兼ねることができる宅配食事

※リンクは各サービスの公式サイトに移動します。

高齢者向け宅配弁当おすすめランキング【やわらかく食べやすい!口コミで人気の食事宅配比較】 嚥下食におすすめ!通販宅配食|介護食・やわらかい食事に便利!

国産の食材や無添加にこだわった惣菜宅配は?

食の安全や食品添加物の使用に対して一般の方も注目する時代だからこそ、惣菜宅配も提供する食にこだわっているサービスは注目度が高いです。

そんな食へのこだわりがあるのが「わんまいる」です。主要の肉や野菜、魚は国産を使用、さらに合成着色料や保存料も不使用、わんまいるの社長自らが現地に出向いて確認し、メニューも納得したものだけを商品化するなどこだわりがあります。

健幸ディナーを注文すると社長による各献立への解説が書かれた用紙が同封されていて、こだわりを感じられました。

わんまいるの口コミ・評判は?実食&体験レポート【和食が激ウマの宅配食でした!】

ボリュームがある食べごたえのある惣菜宅配は?

惣菜宅配や宅配食事は量が物足りないと感じる人もいらっしゃいます。特に働きざかりの男性にとってはもう少しボリュームが欲しいという声もあります。

そんな方におすすめなのがニチレイフーズダイレクトです。
ニチレイフーズダイレクトの「気くばり御膳パワーデリ」はタンパク質をしっかりとって、体力や筋力に良い食事をテーマにボリュームのある食事のコースとなっています。

気くばり御膳パワーデリ
  • 単品惣菜:972円
  • 10食セット:9,680円
  • 主な料理:ポークジンジャー、メンチカツ、ハッシュドビーフ、チキンステーキ、グレイビーハンバーグなど

まとめ〜便利な惣菜宅配で食事作りが楽になる!

毎日の食事やお弁当のおかずにも活用できる惣菜宅配サービスをご紹介しました。毎日の食事といってもご家庭によってこだわりやニーズは様々。しかも病気や出産など予想できない出来事によって生活が変わってしまうこともあり、食事作り自体が負担に変わってしまうこともあります。

そんな時に通販の惣菜宅配を活用することで、健康面も安心の食事が手軽に用意できます。惣菜宅配はインターネットで簡単に注文ができるため、自分の時間をもっと増やしてたいといった現代人のニーズにもピッタリ。惣菜宅配を活用して食事作りの負担を減らしていきましょう!
宅配食事おすすめランキング【スタッフ厳選おすすめ宅食・宅配惣菜比較】